logotype

Смех полезен для здоровья

Смех полезен для здоровья

Смех обезболивает, дает возможность улучшить  иммунитет и уменьшить уровень сахара в крови, утверждают учёные.

Смех способен снижать уровень глюкозы, доказали исследования, которые проводились среди людей, больных сахарным диабетом. Все испытуемые придерживались  однуой и той же диеты и употребляли одинаковые лекарства, но одни из них смотрели обычные телепрограммы, а другие – комедии. В итоге оказалось, что уровень сахара снизился более очевидно именно у тех больных, которые очень сильно смеялись.

Также известно, что смех приводит к лучшим результатам лечения при респираторных недугах, в том числе бронхиальной астме. Это имеет логичное объяснение. Ведь во время смеха вдох становится длиннее, а выдох – короче, но интенсивнее. Это своеобразная дыхательная гимнастика. Кроме это, во время веселья, человек снижает у себя частоту сердцебиения, расширяет сосуды, а это полезно для гипертоников, повышает выработку иммуноглобулина, тем самым, повышает свой иммунитет.

Добавить комментарий




angry evil grin laugh sad smile wink cry 




Добавить статью Законы
+7 (499) 394-1-398 ОНЛАЙН ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
Бизнес
Жизнь
БЕСПЛАТНАЯ ЮРИДИЧЕСКАЯ КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО НАСЛЕДСТВЕННЫМ ДЕЛАМ +7 (499) 394-1-398 ЗВОНИТЕ, КОНСУЛЬТАЦИЯ ПО ТЕЛЕФОНУ БЕСПЛАТНАЯ Юрист Волков Сергей
Культура Здоровье
Потребитель магаз
Проекты
Споры с программистами
Юмор
Навязали дополнительные услуги
Архив
« Сентябрь 2020
Пн Вт Ср Чт Пт Сб Вс
 123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
282930 
Мы в Facebook