logotype
8.05.2019   НЗПВ

Пять правил сна

Пять правил сна

Врачи утверждают, что любимая поза во время сна может стать причиной проблем со здоровьем. Однако чтобы быть здоровее, не нужно отказываться от привычки, достаточно запомнить некоторые правила.

1.   Нельзя в спальне держать  комнатные растения. Днём цветы вырабатывают кислород, а ночью дышат точно так же, как и мы, выделяя углекислый газ. Поэтому следует открыть окно или форточку, либо убрать из комнаты цветы.

2.   Нельзя спать при включённом свете. Иначе в организме нарушается выработка мелатонина (гормона сна).

3.   Нельзя спать ногами к двери. Это по правилам фэншуя. Считается, что энергия, которая циркулирует в человеческом теле, легко утекает через двери, пока человек спит. А скандинавы и славяне считали двери порталами в иной мир, где ночью душа может заблудиться.

4.   Нельзя спать головой к окну. Это такое же некое суеверие, как и примета про двери. Якобы в окна по ночам любит заглядывать нечисть. Однако один риск есть точное — это замёрзнуть из-за сквозняка.

5.   Нельзя спать напротив зеркала. Это тоже примета, только ничем не подкреплённая.
Категория: Здоровье

Добавить комментарий




angry evil grin laugh sad smile wink cry 





Смотрите также:

  • Карты нового поколения: будут видны даже канализационные люки
  • 25 августа — День шахтера
  • 25 августа — День лазанья по деревьям
  • 24 августа — День валяния в стоге сена
  • Советы, как легко просыпаться и встать с постели
  • 16 упражнений для здоровья прямо за рулем
  • 23 августа — День бургера в Великобритании
  • Добавить статью Законы
    +7 (499) 394-1-398 ОНЛАЙН ЗАПИСЬ НА ПРИЕМ
    Бизнес