29 мая Всемирный день здорового пищеварения
В 1958 году 29 мая Всемирная организация гастроэнтерологов приняла свой Устав, и в честь этого события был установлен Всемирный день здорового пищеварения. Учреждением этого праздника гастроэнтерологи попытались привлечь внимание к существованию проблем с пищеварением, увеличению их количества, а также числа людей, страдающих от этих заболеваний.
Всемирная организация гастроэнтерологов считает своей основной задачей поиск методов эффективной профилактики и лечения болезней системы пищеварения. Сегодня около половины всего населения страдает от нарушения работы органов пищеварения, а в больших городах это число достигает девяноста процентов.
Рост числа проблем с пищеварением связан со многими факторами, среди которых самыми важными являются низкое качество продуктов, неправильное питание, стрессы, вредные привычки.
В этот день проводятся мероприятия, посвященные вопросам профилактики заболеваний пищеварительной системы, организуются обучающие семинары. Специалисты рекомендуют процесс питания сделать систематическим, не переедать, ограничивать в рационе жирные, маринованные и соленые, копченые, острые блюда. Как можно меньше потреблять алкогольных и газированных напитков. Включать в рацион больше блюд, приготовленных на пару и отварных, есть больше фруктов и овощей, белой рыбы, зерновых продуктов. Сделать свое питание разнообразным, сбалансированным и регулярным.
Законы
Бизнес
Жизнь
Культура
Здоровье
Юмор
Блоги
- Забыли вещи в такси? 5 простых советов как их вернуть
- Единый федеральный информационный регистр населения России
- Цена не соответствует ценнику
- Фото и видеосъёмка в магазине
- Восстановление на работе – реально
- Нашли чужие вещи в аэропорту, как избежать уголовной ответственности?
- 15 марта - День защиты прав потребителей
- Как выгодно и быстро продать дачу?
- С чего начать удаленный заработок
- Плюсы и минусы статуса самозанятый
- Инвестиционные вложения, которые приведут вас к кризису
- Как заработать на файлообменниках в интернете
- Цикл пo информационной безопасности и анонимности
- Советы для тех, кто ищет временную подработку
- Как выжить в кризис: не нужно отказываться от развлечений
- Когда менять шины
- 27 марта - Международный день виски
- Запись вызова РАЗГОВОРА
- 30 правил управления собой, временем и работой
- Как заряжать автомобильные аккумуляторы
- KIRILL'S ENGLISH
- СУББОТНИЙ КИНОЗАЛ. Комедия.
- 25 Марта - День работника культуры
- КИНОАФИША
- Тире, дефис, минус
- 21 марта - Всемирный день поэзии
- 21 марта - Международный день свободы образования
- 20 марта - Всемирный день театра для детей и молодёжи
- ПОЧЕМУ ОПАСНО СМОТРЕТЬ ТЕЛЕВИЗОР
- Питание во время кризиса
- Основные причины для отказа от прививок в 21-м веке
- Что есть на ужин, чтобы выспаться
- О сне
- Пейте правильно
- Правильное умывание - путь к молодости
- Stand-Up Club #1
- Комик Костя Пушкин
- Бессменный ведущий Камеди Клаб Павел Воля
- Комик Саша Малой
- НЕЙРОСЕТЬ
- Уральские пельмени
- Шутки на новый год
« Март 2024 | ||||||
Пн | Вт | Ср | Чт | Пт | Сб | Вс |
---|---|---|---|---|---|---|
1 | 2 | 3 | ||||
4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 |